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這屆中老年人
個(gè)個(gè)都是野生藝術(shù)家 高手在民間！ 眾所周知，在所有健身形式中，公園健身最為酷炫。 而老年健身就抓住了這一點(diǎn)，有句話說(shuō)得好：“健身房出的都是死肌肉，公園里練的才是真修行?！?/p> 正是因?yàn)槿绱耍T如“高手在民間”、“大隱隱于市”的名言才會(huì)如此令人信服。 Part.1 公園里の 野生藝術(shù)家 // 一把吉他&Fashion的T恤 就能輕松消遣一個(gè)下午 小區(qū)的劉奶奶是傳統(tǒng)健身的擁護(hù)者，盡管在老年健身圈中，傳統(tǒng)健身勢(shì)單力孤，但劉奶奶憑借強(qiáng)大的生命力，使得她成為唯一的泰斗人物。 因?yàn)?/strong>，她有個(gè)愛(ài)好是彈吉他。 她會(huì)穿著胸前印著Fashion的T恤，站在蘆葦蕩旁，眉頭緊鎖，指尖在吉他弦上穿梭，勾弦，撥弦，揉弦，熟練自如。 她有空的時(shí)候就到小公園跟其他老太太老大爺一起演奏，你彈琴來(lái)我二胡，夕陽(yáng)紅雙雙把家還。
戰(zhàn)斗力絲毫不輸音樂(lè)節(jié)上的各種樂(lè)隊(duì)。當(dāng)她真正進(jìn)入表演狀態(tài)的時(shí)候，你才知道什么叫“動(dòng)如脫兔，靜如處子。”
Part.2
公園の王者
他們不甘示弱 // 公園霸主&突破想象 公園秒變他們的舞臺(tái)
夏天夜晚，廣場(chǎng)舞大媽占據(jù)半壁江山，人們經(jīng)常忘記另一群狠人——公園大爺。
叼著煙，歪著頭，睥睨這百人重大現(xiàn)場(chǎng)，眼神不屑。
他們是真正的公園霸主，玩法突破想象。有的打著赤膊，一路逆風(fēng)，兇猛地拍打自己，冷不丁地發(fā)出吼聲，嚇跑路人。有的背靠大樹(shù)，時(shí)而憋氣，時(shí)而狂暴撞擊，像在練功。
當(dāng)然，他們也有酷的一面，在健身器材區(qū)秀肌肉，拿起大毛筆蘸水寫草書，彈吉他，跳邁克杰克遜的舞蹈……
公園散步的大爺也分不同的派系。有的健美派大爺，雙腿伸直引體向上，連做二十來(lái)個(gè)，臉不紅，氣不喘；有的文藝派大爺，戴著黑色禮帽，將白色襯衣扎進(jìn)褲子里，皮鞋配白襪，在公園里跳著太空步，將公園秒變舞臺(tái)。
Part.3
不上班の年輕人 應(yīng)該去做什么？ // 公園漫游后，發(fā)現(xiàn)大爺、大媽都有一個(gè)共同的特點(diǎn)。 他們?cè)谖镔Y匱乏、沒(méi)有科技的時(shí)代，把童年過(guò)得豐富多彩，退休后撿起舊愛(ài)，重新上陣。
比起整天溺在屏幕前，一空虛失落就陷入惆悵的年輕人，他們反而更會(huì)把日子過(guò)得有趣，活色生香。
比起整天溺在屏幕前，一空虛失落就陷入惆悵的年輕人，他們反而更會(huì)把日子過(guò)得有趣，活色生香。
看過(guò)公園里的大爺、大媽后，我突然陷入焦慮：等我們老了，又會(huì)玩點(diǎn)什么呢？
其實(shí)你也并非沒(méi)有選擇
享受24小時(shí)的有氧SPA
不用出遠(yuǎn)門，就能樂(lè)享自然之趣
遠(yuǎn)離紛擾，貼近生活
晨曦的灑落
為湖光鍍上一層碎金
在視野開(kāi)闊的陽(yáng)臺(tái)上
俯瞰城市風(fēng)光
趁著幾分倦意，坐在樣板間飄窗旁
細(xì)細(xì)嗅著窗外花園飄來(lái)的草木清香
享受生活的從容不迫
左手擁攬負(fù)氧離子
右手出入醉美一公里
無(wú)論向左向右
總能與美好不期而遇
看,一公里最美河岸
與在乎的人一生相伴
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