一個(gè)人連自己的體重都控制不了,還怎么控制自己的人生!
又到了露大腿、露蠻腰的季節(jié),一邊樂(lè)于吃著各式的美食、一邊苦于身上一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)出來(lái)的肥肉!生活是殘酷的,如果一個(gè)人不漂亮,身材不好,又不努力,日子不會(huì)太好過(guò)。“包子臉”、“水桶腰”、“大象腿”oh my god!
天天耳邊不斷有:“太可怕了,好像又胖了!”、“從開(kāi)始我要減肥!”、“腰不夠細(xì)、腿又太粗,穿衣服怎么辦嘛!”
然后愛(ài)美的女生們一波又一波涌進(jìn)健身房~~~
興致勃勃辦了一張健身卡,幻想著一周或者兩周能蛻變成魔鬼身材!然而.........哎!理想很豐滿(mǎn),現(xiàn)實(shí)卻很骨感~去了幾天堅(jiān)持不下去了。各種理由:
1.健身房太悶了,空氣不對(duì)流。我進(jìn)去鍛煉一小會(huì)兒感覺(jué)自己缺氧要窒息了。
2.健身房離我家有些離,每天去健身感覺(jué)自己沒(méi)有多余的時(shí)間干別的了。想要多一點(diǎn)時(shí)間逛逛街啥的。
3.健身房健身總覺(jué)得有些枯燥無(wú)味,每天是這些器械機(jī)械化的練習(xí),實(shí)在是難以堅(jiān)持下去。
來(lái)來(lái)來(lái),小編給大家介紹一個(gè)超級(jí)的減肥好項(xiàng)目。
戶(hù)外瑜伽
戶(hù)外瑜伽讓練習(xí)者感受天人合一的意境,在呼吸到新鮮空氣的同時(shí),更舒緩了身心。同時(shí)還能起到減肥塑形的效果!有人肯定會(huì)疑惑了,戶(hù)外瑜伽確實(shí)好,可是上哪去找一個(gè)環(huán)境優(yōu)美且場(chǎng)地空曠的地方來(lái)練習(xí)呢?
住在金源世紀(jì)城的小伙伴們有福利啦!小編來(lái)告訴你!來(lái)范家淵生態(tài)公園呀~在咱們金源世紀(jì)城,是不是炒雞方便?約上左鄰右舍,下個(gè)樓可以開(kāi)始陶冶身心的戶(hù)外瑜伽練習(xí)。不用再苦惱健身房太悶,沒(méi)有趣味的煩惱啦!偷偷告訴您,練瑜伽不可以減肥還可以練氣質(zhì)喲!
公園位于江津東路金源世紀(jì)城,投資達(dá)10億元的生態(tài)公園,占地面積達(dá)1100畝(與中山公園面積相當(dāng))。范家淵為荊州市美的湖景公園。
這片花海,有種置身在法國(guó)普羅旺斯的趕腳呀!
人們對(duì)瑜伽越來(lái)越熱衷,但是受空間所限,很多練習(xí)者很難實(shí)現(xiàn)到戶(hù)外練習(xí)的愿望。公園的空地上鋪著瑜伽毯,與藍(lán)天的離那么近,讓人仿佛置身在青青的草原上。
金源,讓您真正體驗(yàn)到電視劇里才有的場(chǎng)景。下樓是公園,放一段動(dòng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè),練習(xí)幾組姿勢(shì)優(yōu)美的瑜伽。高大上從來(lái)都不是夢(mèng)!這環(huán)境您還敢說(shuō)不適合戶(hù)瑜伽的練習(xí)嗎?
每天跟著下面幾組圖練習(xí)瑜伽,給你一個(gè)天使魔鬼身材!每個(gè)動(dòng)作重復(fù)3-5次,每次堅(jiān)持30-45秒~
金源世紀(jì)城湖景現(xiàn)房,醇熟配套、即居即享,幸福生活,由此開(kāi)啟。金源世紀(jì)城由中國(guó)地產(chǎn)十強(qiáng)世紀(jì)金源集團(tuán)建設(shè),總投資200億元,總建筑面積約600萬(wàn)平米,自身包括高層住宅、千畝湖景生態(tài)公園、優(yōu)質(zhì)中小學(xué)、國(guó)際雙語(yǔ)幼兒園、超級(jí)購(gòu)物、商業(yè)金街、五星級(jí)酒店、1500米荊楚文化街、智能寫(xiě)字樓、精品SOHO公寓等上十種業(yè)態(tài)和配套。
金源世紀(jì)城一期百棟
千畝范家淵湖景生態(tài)公園開(kāi)放
70年歷史名校荊州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)動(dòng)工
中國(guó)十大品牌幼兒園——香港艾樂(lè)幼兒園入駐
金源世紀(jì)城位于荊州市商務(wù)新區(qū),依托開(kāi)發(fā)區(qū)、產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)兩大國(guó)字招牌,新機(jī)場(chǎng)、火車(chē)東站、新長(zhǎng)江大橋、沿江大道改善等均集中于本區(qū),都市化、現(xiàn)代化的荊州“浦東”即將形成。
A1戶(hù)型,116㎡—119㎡舒適三房,三面采光,南北通透,功能布局合理舒適,客廳帶面寬近4米的南向觀(guān)景大陽(yáng)臺(tái)!
A3戶(hù)型,104㎡—106㎡的緊湊型三房戶(hù)型,方正實(shí)用,臥室、客廳均設(shè)有陽(yáng)臺(tái)或飄窗,明廚明衛(wèi)。
C1戶(hù)型,125㎡的舒適型大三房戶(hù)型樣板間,南北通透、動(dòng)靜分明,餐廳、廚房等動(dòng)區(qū)均集中于房間東側(cè),與臥室互不干擾,整個(gè)戶(hù)型具備佳的居住舒適度!
C3戶(hù)型,約90㎡的小兩房戶(hù)型樣板間,緊湊實(shí)用、動(dòng)靜分區(qū),戶(hù)型在設(shè)計(jì)上增強(qiáng)了空間延伸感,每個(gè)房間均向南采光,充分保障采光性,使整個(gè)戶(hù)型更加寬敞明亮!
本資料為要約邀請(qǐng),不構(gòu)成本公司對(duì)廣告相應(yīng)內(nèi)容的承諾,買(mǎi)賣(mài)雙方權(quán)利義務(wù)以《商品房買(mǎi)賣(mài)合同》為準(zhǔn)。
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項(xiàng)目地址:荊州市商務(wù)新區(qū)(江津東路與東方大道交匯處)
項(xiàng)目電話(huà):400-004-0716 轉(zhuǎn) 004【查詢(xún)更多樓盤(pán)400分機(jī)號(hào)】
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